日本有哪些過敏原一定要標示?
消費者庁規定加工食品要標示 9 項:えび、カシューナッツ、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生;另有 20 項建議標示。
2026-10-17:日本加工食品義務標示過敏原 9 項;本頁整理 36 句餐廳用語。

首次發布:2026-10-17
文章署名:日本喵|內容分工:日本旅遊與生活決策整理(AI 協作編輯角色)
延伸:先看〈五十音學習表:46 個清音、25 個濁音、33 個拗音一次看〉。
| 項目 | 數字/規則 | 備註 | 來源 |
|---|---|---|---|
| 義務標示過敏原 | 9 項 | えび、カシューナッツ、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生(ピーナッツ);適用加工食品 | 消費者庁「アレルゲンを含む食品に関する表示」(食品表示基準 別添・令和8年10月版)(2026-10-17 查證) |
| 推薦標示過敏原 | 20 項 | 「特定原材料に準ずるもの」 | 消費者庁「アレルゲンを含む食品に関する表示」(食品表示基準 別添・令和8年10月版)(2026-10-17 查證) |
| 店內用餐消費稅 | 10% | 外食與ケータリング不適用軽減税率 | 国税庁 タックスアンサー No.6102「消費税の軽減税率制度」(2026-10-17 查證) |
| 外帶、出前、宅配消費稅(現行) | 8% | 軽減税率 | 国税庁 タックスアンサー No.6102「消費税の軽減税率制度」(2026-10-17 查證) |
| 飲食料品稅率(擬 2027-04-01 至 2029-03-31) | 1% | 含外帶、出前、宅配;外食與酒類仍 10%;須法案通過 | 国税庁「飲食料品に係る2年間の消費税率引下げに関するQ&A」(令和8年9月)(2026-10-17 查證) |
日本消費者庁的食品表示基準規定:特定原材料共 9 項,含有這些的加工食品必須標示,包括えび(蝦)、カシューナッツ(腰果)、かに(蟹)、くるみ(核桃)、小麥、そば(蕎麥)、卵(蛋)、乳、落花生(花生);另外有 20 項「特定原材料に準ずるもの」建議標示。這是對包裝等加工食品的規範,餐廳菜單未必逐項標示,所以吃飯時要用口頭確認。
最穩的做法是出發前把自己的過敏項目翻成日文,存成手機截圖。常用說法是「〇〇のアレルギーがあります」,再補一句「〇〇は入っていますか」。蕎麥麵店、拉麵店的湯底或醬汁可能用到小麥或蛋,只問食材名稱不夠,連醬汁一起問。
把句尾加上「お願いします」會變得更禮貌,不確定時直接出示日文給店員看。
| 場景 | 日文 | 中文 |
|---|---|---|
| 入店 | 予約していませんが、席はありますか | 我沒有預約,有位子嗎 |
| 入店 | 何分くらい待ちますか | 大概要等幾分鐘 |
| 入店 | カウンター席でもいいです | 吧台座位也可以 |
| 入店 | お子様用の椅子はありますか | 有兒童椅嗎 |
| 入店 | 荷物を置く場所はありますか | 有放行李的地方嗎 |
| 入店 | 靴を脱ぎますか | 需要脫鞋嗎 |
| 點餐 | 注文をお願いします | 我要點餐 |
| 點餐 | 同じものをもう一つください | 請再給我一份一樣的 |
| 點餐 | ランチセットはありますか | 有午餐套餐嗎 |
| 點餐 | 取り皿をいただけますか | 可以給我小盤子嗎 |
| 點餐 | 大盛りにできますか | 可以加大份量嗎 |
| 點餐 | 少なめでお願いします | 請給我少一點 |
| 過敏與限制 | 小麦アレルギーがあります | 我對小麥過敏 |
| 過敏與限制 | 乳製品は入っていますか | 有放乳製品嗎 |
| 過敏與限制 | ソースにも卵は入っていますか | 醬汁裡也有蛋嗎 |
| 過敏與限制 | 豚肉は食べられません | 我不能吃豬肉 |
| 過敏與限制 | ベジタリアン対応のメニューはありますか | 有素食菜單嗎 |
| 過敏與限制 | だしに魚介類は使っていますか | 高湯有用海鮮嗎 |
| 飲料與調整 | 飲み物は何がありますか | 有哪些飲料 |
| 飲料與調整 | 温かいお茶をお願いします | 請給我熱茶 |
| 飲料與調整 | 氷なしでお願いします | 請不要加冰 |
| 飲料與調整 | 麺を固めにしてください | 麵請煮硬一點 |
| 飲料與調整 | わさび抜きでお願いします | 請不要加芥末 |
| 飲料與調整 | 追加で注文してもいいですか | 我可以加點嗎 |
| 付款 | お会計は席ですか、レジですか | 結帳在座位還是櫃檯 |
| 付款 | カードでお願いします | 我要刷卡 |
| 付款 | 現金のみですか | 只收現金嗎 |
| 付款 | 領収書をください | 請給我收據 |
| 付款 | お釣りが違うようです | 找的錢好像不對 |
| 付款 | 二人で割り勘にしてください | 兩個人分開算 |
| 外帶與其他 | 持ち帰りにしてください | 請幫我外帶 |
| 外帶與其他 | 残りを包んでもらえますか | 剩下的可以幫我打包嗎 |
| 外帶與其他 | ここで食べます | 我在這裡吃 |
| 外帶與其他 | お手洗いはどこですか | 洗手間在哪裡 |
| 外帶與其他 | ごちそうさまでした | 謝謝招待,我吃飽了 |
| 外帶與其他 | おいしかったです | 很好吃 |
店內用餐與外帶適用不同稅率。國稅廳說明:外食(飲食店在有飲食設備的場所提供餐點)與ケータリング不適用軽減税率,標準稅率 10%;外帶與出前、宅配的飲食料品適用 8%。同樣 1,000 円的餐點,內用 1,100 円,外帶 1,080 円。適用稅率依店家提供餐點的時點判定,所以結帳前先告訴店員你要內用還是外帶。
國稅廳 2026 年 9 月的說明另指出,閣議決定的大綱擬在 2027 年 4 月 1 日至 2029 年 3 月 31 日把飲食料品的稅率降為 1%,外帶屬於這個範圍,外食與酒類仍是 10%。這項內容須法案提出並通過才生效,目前只是提案,同樣 1,000 円的外帶,若通過將是 1,010 円。付款與小費等禮儀請看本站日本餐廳付款與禮儀專頁。
消費者庁規定加工食品要標示 9 項:えび、カシューナッツ、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生;另有 20 項建議標示。
不一定。官方基準寫明外食業者不被課特定原材料的表示義務,只鼓勵自主提供資訊,點餐前需要口頭確認。
現行內用 10%、外帶 8%,1,000 円的餐點內用 1,100 円、外帶 1,080 円。
國稅廳說明大綱擬在 2027-04-01 至 2029-03-31 降為 1%,須待法案成立,目前只是提案。
說「えびのアレルギーがあります」,再問「だしにえびは使っていますか」確認高湯,必要時可以出示手機截圖。