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日本旅遊健康:疾管署麻疹第一級注意、返國 21 天內不適要就醫

2026-10-17:疾管署日本旅遊疫情為第一級注意(麻疹,2026/4/22)。

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天氣、地震與健康|最後查證:2026-10-17

首次發布:2026-10-17

文章署名:日本喵|內容分工:日本旅遊與生活決策整理(AI 協作編輯角色)

日本流感與傳染病資訊天氣、地震與健康最後查證 2026-10-17
本頁重點

疾管署日本旅遊健康建議(國際旅遊處方籤)

項目官方內容說明來源
旅遊疫情建議等級第一級:注意(Watch)日本麻疹警示 2026/4/22;全球新冠併發重症 2023/11/1疾病管制署:國際旅遊處方籤(日本)(2026-10-17 查證)
日本重要流行疾病M 痘、日本腦炎、蜱媒腦炎、新型 A 型流感蜱媒腦炎在北海道南部有少數通報病例;H5N1 為近 5 年禽鳥檢出疾病管制署:國際旅遊處方籤(日本)(2026-10-17 查證)
就醫門檻(發燒)體溫持續上升、高燒(38.9 度以上)、合併皮膚出疹、頸部僵硬、意識不清等症狀一般感染引起的發燒可在 48 小時內緩解疾病管制署:國際旅遊處方籤(日本)(2026-10-17 查證)
就醫門檻(腹瀉)脫水、血便、嚴重嘔吐,或持續 3 天以上不建議自行服用止瀉藥物疾病管制署:國際旅遊處方籤(日本)(2026-10-17 查證)
返國後觀察21 天內不適請就醫並告知旅遊史有呼吸道症狀建議戴口罩疾病管制署:國際旅遊處方籤(日本)(2026-10-17 查證)
疾管署諮詢專線1922 或 0800-001922國外撥 +886-800-001922,自付國際電話費疾病管制署:國際旅遊處方籤(日本)(2026-10-17 查證)

出發前:看等級、備健康包、買醫療險

台灣疾管署的「國際旅遊處方籤」日本頁,列出的即時疫情是:第一級注意(Watch)警示——麻疹(2026 年 4 月 22 日),警示範圍為日本,提醒遵守當地的一般預防措施;另有全球性的新冠併發重症第一級注意(2023 年 11 月 1 日)。官方也提醒因為當地狀況可能隨時變化,出發前要再次確認最新的「旅遊疫情建議等級」與外交部的國外旅遊警示分級。

行前準備方面,官方建議自備「旅遊健康包」:口罩、乾洗手、濕紙巾等個人衛生用品,並酌量帶常用成藥與外傷護理用品;海外就醫費用多半很高,請視需要投保旅遊醫療保險;自助旅行或長期停留者,建議先查當地就醫資訊。藥品入境規定另見本站〈日本入境帶藥規定〉。

日本重要的幾種疾病風險

官方在日本頁列出的重要流行疾病包括:M 痘、日本腦炎與蜱媒腦炎(蜱媒腦炎在北海道南部有少數通報病例)、新型 A 型流感(近 5 年禽鳥有檢出 H5N1 病毒)。針對蟲媒疾病,建議戶外穿淺色長袖衣褲與包鞋、使用含 DEET、Picaridin 或 IR-3535 的防蚊蟲劑;如遭蜱蟲叮咬,可用鑷子夾住前半部垂直向上緩慢拔除,沒有適當工具就就醫。

針對新型 A 型流感,官方建議避免出入有活禽的傳統市場、養殖場與鳥園,避免接觸鳥類及其糞便、屍體,禽肉與蛋都要熟食。食物安全方面,官方說明當地公共衛生條件水準較高,但仍有食物中毒風險,建議盡量吃熟食與熱食,水果自行清洗或去皮。

旅途中與返國後:什麼情況要就醫

發燒是很多傳染病的初期症狀,官方說明一般感染引起的發燒可在 48 小時內緩解;若體溫持續上升、高燒 38.9 度以上、合併皮膚出疹、頸部僵硬、意識不清,或當地有特殊警示疫情,建議就醫診治。腹瀉時最重要的是補充水分,一般不建議自行服用止瀉藥物;若出現脫水症狀、大便帶血、嘔吐非常嚴重,或持續 3 天以上沒有好轉,應立即就醫。

返國時,有不適症狀可在入境時諮詢疾管署機場檢疫櫃台;旅遊後 21 天內如有不適,建議就醫並告知旅遊史,有咳嗽、喉嚨痛等呼吸道症狀建議戴口罩。疾管署免付費諮詢專線是 1922 或 0800-001922,國外撥 +886-800-001922。

怎麼做

  1. 出發前一週到疾管署「國際旅遊處方籤」查日本頁的最新等級,並看外交部的旅遊警示。
  2. 確認自己的疫苗接種紀錄,細節與是否自費接種,向旅遊醫學門診詢問。
  3. 打包旅遊健康包:口罩、乾洗手、濕紙巾,加常用成藥與外傷用品。
  4. 投保旅遊醫療保險,並先查日本當地就醫資訊。
  5. 返國後 21 天內如有發燒或不適,就醫時主動告知去過日本。

容易踩雷

待確認(2026-10-17)

下一步

疫情等級會隨時調整,出發前請以疾管署與外交部公告為準,身體不適請就醫。

官方來源

延伸閱讀

常見問題

日本現在有旅遊疫情警示嗎?

有。疾管署對日本列第一級注意(Watch)警示——麻疹(2026/4/22),提醒遵守當地的一般預防措施。

在日本發燒什麼時候要就醫?

官方列出體溫持續上升、高燒(38.9 度以上)、合併皮膚出疹、頸部僵硬、意識不清等症狀,建議就醫診治;一般感染引起的發燒多在 48 小時內緩解。

從日本回來後多久內不舒服要就醫?

旅遊後 21 天內如有不適,建議就醫並告知旅遊史;疾管署諮詢專線是 1922 或 0800-001922。

日本有哪些要注意的蟲媒疾病?

官方列日本腦炎與蜱媒腦炎(北海道南部有少數通報病例),建議穿長袖衣褲、用含 DEET、Picaridin 或 IR-3535 的防蚊劑。