台灣護照去日本要簽證嗎？
不用。外務省列台灣為免簽，停留期間 90 天，限持有身分證統一編號的護照。
第一次去日本：免簽 90 天、平均花 196,092 円、颱風 7–10 月
2026-10-17：先查免簽 90 天，再依 196,092 円的平均花費排預算。
首次發布：2026-10-17
文章署名：日本喵｜內容分工：日本旅遊與生活決策整理（AI 協作編輯角色）
第一次去日本日本新手工具箱最後查證 2026-10-17
本頁重點
- 第 1 步資格：外務省寫明台灣免簽，停留期間 90 天，限持有身分證統一編號的護照。
- 第 2 步時間：氣象廳統計年平均約 25 個颱風生成、約 12 個接近日本，7 至 10 月最多；2026 年東京櫻花開花 3/19、滿開 3/28（氣象廳）。
- 第 3 步預算：觀光廳 2026 年 4–6 月速報，台灣一般客（觀光與休閒）一人當次平均 196,092 円，平均 5.5 泊，其中購物 69,843 円、住宿 61,247 円、飲食 41,535 円。
- 第 4 步交通：Welcome Suica Mobile 發卡後 180 天有效；JR Pass 7 日普通車 50,000 円（線上）或 53,000 円（海外旅行社）。
延伸：先看〈日本旅遊常見問答：免簽 90 天、出境稅 3,000 円、電壓 100V〉。
規劃前先知道的 6 個官方數字
| 項目 | 官方數字 | 備註 | 來源 |
|---|---|---|---|
| 免簽停留 | 90 天 | 僅適用持有身分證統一編號者 | 外務省「Exemption of Visa (Short-Term Stay)」（2026-10-17 查證） |
| 台灣旅客平均支出 | 196,092 円／人／趟（平均 5.5 泊） | 觀光與休閒目的的一般客，2026 年 4–6 月 | 観光庁「インバウンド消費動向調査」2026 年 4–6 月期（2 次速報，2026-09-30）（2026-10-17 查證） |
| 颱風 | 年平均約 25 個生成、約 12 個接近 | 7 月至 10 月最多 | 気象庁「台風の発生、接近、上陸、経路」（2026-10-17 查證） |
| Welcome Suica Mobile | 發卡日起 180 天有效 | 餘額不退款，需年滿 13 歲 | JR 東日本 Welcome Suica Mobile 官方頁（2026-10-17 查證） |
| JR Pass 7 日（普通車成人） | 50,000 円（線上）／53,000 円（海外旅行社） | 綠色車廂 70,000／74,000 円 | JAPAN RAIL PASS「Types and prices」（2026-10-17 查證） |
| 東京櫻花開花與滿開（2026） | 3/19 與 3/28（平年 3/24 與 3/31） | 平年差 -5 與 -3 天 | 気象庁「2026年のさくらの開花」「2026年のさくらの満開」（2026-10-17 查證） |
第 1 步：先確認資格與時間
第一次去日本，最先確認的是資格：外務省的免簽名單把台灣列為免簽，停留期間 90 天，並註明限持有身分證統一編號的護照。入境文件、Visit Japan Web 與稅制的細節，請看本站入境與常見問答專頁。
接著決定出發月份。氣象廳的統計是 1991 到 2020 年平均每年約 25 個颱風生成、約 12 個接近日本 300 公里內、約 3 個登陸，生成、接近與登陸都在 7 到 10 月最多，所以夏秋出發要預留改期彈性。想看櫻花的話，氣象廳 2026 年的紀錄是東京 3 月 19 日開花、3 月 28 日滿開，比平年早 5 天與 3 天；每年日期不同，請在出發前看氣象廳的預報。
第 2 步：用官方平均數字抓預算
觀光廳 2026 年 4–6 月期的 2 次速報（9 月 30 日公布）顯示，台灣觀光與休閒目的的一般客，一人當次平均支出 196,092 円：住宿 61,247 円、飲食 41,535 円、交通 17,018 円、娛樂等服務 6,320 円、購物 69,843 円、其他 127 円，平均停留 5.5 泊。這是旅客的平均支出，不是預算標準，個人預算要依住宿等級與購物習慣調整；購物不隨天數放大，要另外列。
把住宿、飲食、交通與娛樂合計 126,120 円（61,247＋41,535＋17,018＋6,320，本站相加）除以 5.5 泊，約每泊 22,931 円（本站推算）；可以先抓每天的基本花費，再加上購物。換成新臺幣要用台銀等牌告匯率，匯率變動 0.005，10 萬円就差 NT$500。
| 費目 | 平均支出（円） | 占比（本站推算） |
|---|---|---|
| 購物 | 69,843 | 約 35.6% |
| 住宿 | 61,247 | 約 31.2% |
| 飲食 | 41,535 | 約 21.2% |
| 交通 | 17,018 | 約 8.7% |
| 娛樂等服務 | 6,320 | 約 3.2% |
支出為觀光廳 2026 年 4–6 月速報（台灣、觀光與休閒目的的一般客）；占比以合計 196,092 円相除並四捨五入，其他 127 円未列。
第 3 步：交通與現地規則的起手式
交通：JR 東日本的 Welcome Suica Mobile 在發卡日起 180 天有效，剩餘餘額不退款，使用者需年滿 13 歲、手機要支援 Apple Pay；JR Pass 的官方價格是 7 日普通車成人 50,000 円（線上購買）或 53,000 円（海外 JR 指定旅行社），要不要買要用實際路線比較，請看本站 JR Pass 專頁。
現地規則：JNTO 說明日本通常不用給小費；全國電壓 100V，頻率東日本 50Hz、西日本 60Hz；緊急電話警察 110、救護與消防 119，訪日旅客熱線 050-3816-2787（24 小時）。這些細節在本站常見問答專頁有官方出處。
怎麼做
- 先確認護照：台灣護照需有身分證統一編號才適用免簽 90 天。
- 挑出發月份：7 至 10 月是颱風最多的月份，預留改期彈性；想看櫻花就看氣象廳的預報。
- 抓預算：用官方平均 196,092 円（5.5 泊）當參考，再依自己的住宿與購物調整。
- 決定交通：評估 Welcome Suica Mobile（180 天）與 JR Pass（7 日 50,000 円起）是否划算。
- 存好急難電話：110、119 與 050-3816-2787，並確認電壓 100V 與電器相容。
容易踩雷
- 把平均支出當成預算標準：196,092 円只是觀光廳速報的平均，不代表你需要的金額。
- 沒有檢查護照是否有身分證統一編號：官方註明免簽只適用持有者。
- 夏秋出發不留彈性：氣象廳統計 7 至 10 月颱風最多。
- 以為 Welcome Suica 餘額可以退：官方寫明剩餘餘額不退款、到期失效。
- 購物預算按天數放大：購物 69,843 円不隨天數放大，要另外列。
待確認（2026-10-17）
- 各城市的景點、住宿區與行程排序：本頁只列官方可核對的數字，請看本站城市專頁。
- 2026 年 7–9 月與其他季節的平均支出：本次只引用 4–6 月期速報，不列其他期間。
- 出境稅、免稅與 JESTA 的細節：請看本站常見問答與政策時間表專頁。
- Visit Japan Web 的最新流程：本頁不列，請看本站入境專頁與官方網站。
官方來源
- 外務省「Exemption of Visa (Short-Term Stay)」（2026-10-17 查證）
- 観光庁「インバウンド消費動向調査」2026 年 4–6 月期（2 次速報，2026-09-30）（2026-10-17 查證）
- 気象庁「台風の発生、接近、上陸、経路」（2026-10-17 查證）
- 気象庁「2026年のさくらの開花」「2026年のさくらの満開」（2026-10-17 查證）
- JR 東日本 Welcome Suica Mobile 官方頁（2026-10-17 查證）
- JAPAN RAIL PASS「Types and prices」（2026-10-17 查證）
- JNTO「Tipping in Japan」（2026-10-17 查證）
- JNTO「Plugs & Electricity」（2026-10-17 查證）
- 日本政府觀光局（JNTO）Japan: the Official Guide 緊急聯絡資訊（2026-10-17 查證）
延伸閱讀
常見問題
台灣旅客在日本一趟平均花多少？
觀光廳 2026 年 4–6 月速報：一般客（觀光與休閒）一人當次平均 196,092 円，平均 5.5 泊；這是平均值，不是預算標準。
日本颱風季是幾月？
氣象廳統計 7 月至 10 月最多，年平均約 25 個颱風生成、約 12 個接近日本。
Welcome Suica Mobile 有效多久？
JR 東日本官網寫發卡日起 180 天有效，剩餘餘額不退款，需年滿 13 歲。
JR Pass 7 日券多少錢？
普通車成人線上購買 50,000 円、海外 JR 指定旅行社 53,000 円；綠色車廂 70,000／74,000 円。